{"product_id":"https-www-anglo-egyptian-com-book-php-id-45786","title":"حتى لا تصبح مريضا نفسيا","description":"\u003cp\u003eطريقك للتخلص من (القلق-الوسواس-الاكتئاب)\u003cbr\u003e\nالخوف والقلق مشاعر طبيعية إذا كانت في المستوى الطبيعي المعتدل، أو في المستوى المحفِّز للتقدم والنجاح، أما إذا ارتفع مستواها عن الحد الطبيعي تحولت إلى حالة مرضية تفسد حياة الإنسان.. وتبدأ مرحلة الاكتئاب كناتج عن زيادة تلك المعدلات.\u003cbr\u003e\nسوف تجد عرضًا مفصلًا يشرح لك كيف تفرِّق بين الخوف والقلق الطبيعي والمَرضي وكيف تستطيع تحديد مستوياتهم على نحو دقيق من خلال اختبارات علمية..\u003cbr\u003e\nستجد الدليل الذي يساعدك على التعامل مع اضطراب القلق والوسواس والاكتئاب بشكل بسيط، وتستطيع أن تقيم نفسك إن كنت في المستوى الطبيعي، فيساعدك أن تتجنب الوقوع في المرض النفسي.. أما في حال أنك تعاني من واحدة من الاضطرابات الثلاثة، ستجد دليلًا يساعدك على البدء بخطوات واضحة في رحلة علاج ناحجة.. وذلك حتى لا تصبح مريضًا نفسيًّا\u003c\/p\u003e","brand":"دارك","offers":[{"title":"2024 \/ د. هبة شلبى","offer_id":67250206769401,"sku":"9789778723441","price":130.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0840\/0863\/2569\/files\/45786.jpg?v=1790689330","url":"https:\/\/www.anglo.ae\/products\/https-www-anglo-egyptian-com-book-php-id-45786","provider":"Anglo Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}