هذا الكتاب الذي بين أيديكم ليس دعوةً لأن يكون الإنسان بمفرده، ولكنه سلاحٌ وتأهيلٌ لمَنْ أجبرتهم الحياة على مواجهتها بمفردهم، سواء في بدايتها أو أثناء عبور إحدى مراحلها، وسواء كان الإجبار قدريًا أو ناتجًا عن قساوة المُحيطين أو اختياريًا، فهذا الكتاب سيُؤهِّل قُرَّاءَه لتخطِّي المرحلة بسلامٍ، والوصول للهدف مهما كانت الضغوط. عِلم نفس الواقع هنا يُجيب عن أحد عشر سؤالاً مهمًا عن رحلة الحياة الدُّنيا، ويهديك خمسة أنواعٍ من التأهيل (المادي، البدني، النفسي، الاجتماعي، المهاري)، ستُواجه بهم الحياة بمفردك؛ لكي تُصبح فيما بعد غير وحيدٍ فيها. في هذا الكتاب أيضًا التقت الكاتبة بنماذج ذات تجارب حقيقيَّة، من بينهم شخصيات عامة، وآخرون ليسوا تحت سماء الأضواء، وخطَّت قصصهم بقلم عِلم نفس الواقع
